Renaître de l’intérieur
pour atteindre tes objectifs
Une journée pour faire de ton corps, ton cœur et ton cerveau une équipe gagnante et vivre un automne de feu!
20 septembre 09h à 16h (QC)
20 septembre 15h à 22h (FR)
En ligne, partout dans le monde

Voici la raison pour laquelle tu devrais considérer t’offrir cette journée.
Entre les obligations, le stress, les responsabilités et les montagnes russes émotionnelles…
on oublie parfois l’essentiel :


Se reconnecter à soi et écouter ses élans profonds


Prendre soin de son corps, de son coeur et de son cerveau


Croire que nos objectifs sont importants, atteignables et qu’on mérite d’y arriver.
La Journée Renaître de l’Intérieur, c’est une journée comme on en vit trop peu souvent. Et pourtant, si nécessaire à la réalisation du soi et de ses objectifs.

Pourquoi j’ai créé l’expérience
Renaître de l’intérieur ?
Vous savez ce qui arrive souvent à la fin de l’été, après les vacances ?
On se promet un automne incroyable, plus calme ou plus puissant, mais aligné et vibrant. Et puis, le flot incessant de la vie reprend le dessus. Les journées filent, notre agenda déborde, notre corps fatigue, le cerveau est déjà saturé… et on vient à peine de vivre la rentrée !
Et là, on réalise qu’on est tombé dans le même pattern : on subit la vie et les nombreuses demandes, on n’écoute plus notre corps, et notre cerveau tourne en boucle comme un hamster qui n’arrête jamais.
Et ça nous mène où, tout ça ?
C’est simple : des objectifs pourtant si importants pour nous font office de statu quo, perdus dans le brouillard de notre mental.. Ou pire, ils sont volontairement rangés dans le placard parce que le « pas le temps » a gagné sur nos « je veux ».

J’ai eu plusieurs automnes comme ça, jusqu’à ce que je dise : « Stop ! C’est moi la boss et c’est à moi de penser, d’agir et de réagir en fonction de mes objectifs ». Depuis, je m’accorde souvent une journée pour faire le point, réfléchir, me mettre en énergie et bâtir un plan à exécuter. C’est une forme de renaissance. J’adore, ça change tout !
Cette année, je me suis dit que ce serait vraiment chouette de vous inviter à vivre cette journée Renaître de l’intérieur avec moi. Pour vous accorder une vraie pause : une journée de réflexion juste pour vous, pour remettre votre corps, votre cœur et votre cerveau à niveau.

Parce que s’il y a bien une chose que les expériences passées m’ont enseignée, c’est que tu ne peux pas bâtir un automne de feu avec des batteries à plat.

Et si tu t’offrais une journée juste pour toi?
Voici ce que tu vas VIVRE et ressentir
Une journée immersive en ligne, avec Anick et ses acolytes pour :

T’accorder une pause afin de revenir au calme dans tout ton être (méditation)

Prendre un moment pour activer ton corps et régénérer tes énergies (Yoga doux)

Faire le point sur ta vie et voir le bilan de tes objectif à atteindre cet automne

Faire un plan clair pour s’aligner avec ta vie, tes valeurs, tes “je veux”

Développer une posture intérieure plus confiante

Maximiser ton potentiel avec des outils concrets et des étoiles plein les yeux

Faire un vrai pas vers tes objectifs (et non seulement y penser)

Des experts invités en or
prêts à t’offrir le meilleur pour activer le meilleur en toi !
Passe ton curseur sur les photos pour en savoir plus.
Anick Lapratte
Animatrice de la journée, elle est également autrice, conférencière, formatrice et coach internationale spécialisée en neuroscience. Elle te partagera des astuces puissantes, t’aidera dans la création de ton plan d’action et te guidera dans une méditation transformationnelle pour activer tes “je veux”
Martin Latulippe
Conférencier international d’impact et expert en mindset et leadership, il a accompagné des dizaines de milliers d’individus et des centaines d’organisations à maximiser leur potentiel ainsi que leur développement des affaires. En plus d’une séance de questions-réponses, prépare-toi à découvrir avec Martin les non-négociables à intégrer pour passer à l’action et concrétiser tes ambitions.
Marianne Lacroix
Femme d’affaires de haut niveau qui carbure aux défis. Elle est fondatrice et pdg de CPL Med Technology. Elle t’aidera à briser les plafonds invisibles qui t’empêchent d’atteindre tes objectifs.
Kristie Lapratte
Bachelière en sciences de l’éducation, elle enseigne le yoga, le POUND, la méditation et la croissance personnelle. Elle t’aidera à réveiller et activer ton corps grâce à un yoga accessible, doux et stimulant à la fois. Juste ce qu’il faut pour te sentir vivant.e, centré.e et allumé.e dès le matin.
Mireille Massé
Détentrice d’une maîtrise en biologie médicale, elle est fondatrice de l’institut du leadership conscient. Elle t’aidera à te reconnecter pleinement à ton corps en portant une attention bienveillante, progressive et consciente à chaque partie de ton être.
147$ / 93€
Ton inscription inclut :

Accès à toute la journée, en direct et en ligne

Une séance de yoga doux (habille-toi confortablement)

Une séance de méditation “Body scan” (assure-toi d’être dans un endroit calme)

Un plan d’action concret pour atteindre tes objectifs

Une séance de visualisation pour faire de ton cerveau un allié dans l’atteinte de tes objectifs (à faire dans un endroit calme)

Un cahier d’accompagnement complet à télécharger

Des outils pratiques pour poursuivre l’élan après la journée

Le replay disponible à vie

Des surprises et des cadeaux pendant la journée
À toi…

Qui ressent le besoin de ralentir et de repartir sur des bases plus alignées.

Qui veut retrouver le focus et t’engager pleinement vers tes objectifs.

Qui veut du concret, mais aussi de la douceur, de la beauté, de l’émotion.
Offre-toi une belle journée pour clarifier tes envies, raviver ta flamme et passer à l’action avec motivation.
Tu ne le regretteras pas!
Une seule journée, un grand déclic et un automne fertile et riche de sens.
Foire aux
questions
Est-ce que je dois être disponible toute la journée?
Non, tu peux participer aux moments qui te conviennent. Bien sûr, vivre la journée en entier te permet de profiter pleinement de l’élan, mais tu peux choisir les segments selon ton horaire. Le replay sera disponible à vie, donc tu pourras réécouter à ton rythme.
Je ne suis pas très sportive ou méditative… est-ce que c’est pour moi?
Oui, tout à fait! Cette journée touche à plusieurs dimensions et nous respectons le rythme de chacun. Il y a un bel équilibre entre moments doux (comme le yoga et la méditation) et ateliers plus dynamiques (comme l’analyse de ton bilan et la création du plan d’action). Tu choisis ce qui résonne pour toi, sans pression.
Est-ce que je peux participer même si je ne suis pas au Québec?
Oui! C’est une journée 100 % en ligne, accessible de partout dans le monde. Les horaires sont en heure du Québec (9h à 16h), mais tu peux ajuster selon ton fuseau horaire ou écouter le replay si besoin.
Est-ce que je reçois quelque chose après mon inscription?
Oui! Dès ton inscription, tu recevras :
- Le lien de connexion pour la journée
- Le cahier d’accompagnement à imprimer ou remplir en ligne
- L’horaire détaillé
- Des rappels doux pour bien te préparer et t’offrir cette journée à fond 💛
Est-ce que c’est compliqué techniquement?
Pas du tout! Tu auras simplement à cliquer sur un lien Zoom (envoyé par courriel), comme un appel vidéo. Et si jamais tu rencontres un souci, notre équipe sera là pour t’aider rapidement.
Tu peux nous écrire à : [email protected]
Est-ce qu’il y a un remboursement possible si je ne peux plus participer?
Puisque tu auras accès au replay et à tout le matériel, les inscriptions sont non remboursables. Mais tu pourras vivre l’expérience à ton rythme, même en différé.
Est-ce qu’il y a des surprises pendant la journée?
Oh que oui! Il y aura des activités spontanées, des cadeaux, des youhous, des tirages surprises…

Anick lapratte
est une grande passionnée des neurosciences et du potentiel humain. Elle œuvre dans le domaine du mieux-être depuis plus de 20 ans.
Titulaire d’un diplôme universitaire en enseignement, elle a enseigné au Cégep de l’Outaouais (aux adultes) pendant plus de 10 ans. Ses sujets de prédilection étaient le développement humain, la relation affective, l’estime de soi, la communication, et la créativité (le cerveau).
Elle a aussi fait une formation de deux ans à l’Institut des Neurosciences Appliquées et elle est à nouveau inscrite à une nouvelle formation en neurosciences. Elle ne cessera jamais d’apprendre et de transmettre ses connaissances. Au cours des dernières années, elle a été animatrice télé, chroniqueuse radio, autrice, master coach et conférencière à succès.
Anick a donné plus de 1230 conférences partout au Québec ainsi qu’en Europe. Sa dernière conférence «Reprogrammez votre cerveau pour une vie meilleure» a été vue par plus de 30 000 personnes et elle a formé plus de 5200 participants dans plus de 19 pays de la francophonie mondiale.

PLEINE CONSCIENCE

VIE ÉQUILIBRÉE

NEUROSCIENCES

DÉCOUVERTE DE SOI
Témoignages

Nicole Letarte
Anick est une enseignante exceptionnelle et une femme profondément inspirante. Sa passion, sa générosité, et sa capacité à transformer des vies sont incomparables. Elle a transformé la mienne, et je lui en serai toujours reconnaissante.

Patrice Ronez
J’ai commencé avec Reprogrammez votre cerveau pour une vie meilleure, et ça a été un vrai déclencheur. Pour la première fois, j’ai senti que je pouvais vraiment reprendre le contrôle sur mes pensées.
J’ai enchaîné avec Classe des Maîtres pour pratiquer et poser mes questions, puis j’ai fait Devenez praticien en neurosciences appliquées. Aujourd’hui, j’utilise ces outils chaque jour avec mes clients. Et Anick… quelle femme! Inspirante, drôle, brillante.

Gabrielle Castonguay
Anick est une personne de cœur, généreuse, inspirante et profondément humaine. Merci du fond du cœur pour tout ce que tu transmets avec autant d’amour.

Anne-Sophie Durand
J’ai découvert cette formation par hasard, en explorant le web – comme je le fais depuis 30 ans pour mieux comprendre l’humain (et moi-même!). Les Canadiens sont excellents dans ce domaine, c’est bien connu.
J’ai sauté le pas… et je n’ai pas été déçue. La richesse des contenus, le professionnalisme des intervenants, la simplicité des contacts, la chaleur du groupe, la pédagogie accessible… tout est exceptionnel.
Et puis les expressions québécoises ajoutent une touche de légèreté qui fait sourire!
Anick, tu es un vrai soleil. Merci pour tout ce que tu nous offres.

Louise Robidoux
Anick vulgarise avec talent le fonctionnement du cerveau, rendant ses formations faciles à suivre et à intégrer. Merci infiniment pour cette clarté et cette pédagogie lumineuse.

Patricia Escapin
J’ai suivi Reprogrammez votre cerveau par curiosité… et dans l’espoir de mieux accompagner ma fille, qui vit avec un TGA et un TDA. Je voulais aussi, au fond de moi, dépasser ce sentiment persistant de ne jamais être assez… ce fameux syndrome de l’imposteur.
Et là, j’ai découvert un cours incroyable… et une professeure exceptionnelle. Je me suis reconnue dans chaque enseignement. Tout faisait du sens. Puis j’ai poursuivi avec Classe des Maîtres, où j’ai vécu les outils de l’intérieur. Et enfin, Devenez praticien m’a permis de faire le lien avec mes accompagnements professionnels.
Aujourd’hui, cette pratique m’accompagne au quotidien. Je l’utilise dans ma vie personnelle et dans mon travail. Je me sens plus alignée, plus confiante, plus solide.
Anick est une formatrice hors du commun : vraie, simple, lumineuse. Elle m’a profondément marquée… pour toujours.

Nathalie Gazaille
Anick, la formatrice, actualise constamment le contenu de ses formations en fonction des découvertes récentes sur le cerveau. Sa passion et sa manière captivante de transmettre son savoir sont remarquables. J’ai intégré les enseignements dans ma vie quotidienne, tant sur le plan personnel que professionnel.
L’une de mes plus grandes fiertés grâce à cette formation : la rédaction de mon livre. Ce projet, je l’ai mené à bien grâce aux techniques enseignées par Anick. Elles ont été décisives à plusieurs étapes de mon cheminement en tant qu’auteure et autoéditrice. Mon livre a finalement été publié en 2022.
Je peux le dire sans hésitation : cette formation peut transformer votre vie… et celle de votre entourage. Ma fille, inspirée par mes récits, a elle aussi suivi la formation. Elle en a retiré autant de bénéfices que moi, et ça a eu un impact positif sur toute notre famille.
Je vous encourage sincèrement à découvrir les formations d’Anick : elles en valent véritablement la peine.

Fabienne Salm Hou
En tant que sophrologue, je ressentais le besoin d’enrichir ma pratique, d’aller encore plus loin dans la compréhension du fonctionnement humain. Reprogrammez votre cerveau est arrivée comme une évidence.
J’ai ensuite enchaîné avec Classe des Maîtres pour appliquer concrètement les outils au quotidien, et naturellement, j’ai poursuivi avec Devenez praticien. J’avais envie, à mon tour, de transmettre ces outils puissants et transformateurs.
Cette approche est venue compléter à merveille ce que je faisais déjà comme sophrologue. Elle m’a permis d’offrir un accompagnement encore plus profond, plus ciblé, et surtout durable.
Anick enseigne avec son cœur grand ouvert. Elle m’a profondément touchée… et transformée. Je recommande!!

Marie-Anne Lacombe
À l’époque, j’étais sujette au stress chronique. Je tournais en rond, épuisée, sans vraiment savoir comment sortir de ce cycle. Puis j’ai découvert Reprogrammez votre cerveau… et cette formation a été une véritable lumière dans ma vie.
Anick est une coach exceptionnelle. Elle est proche de nous, humaine, accessible. Elle partage avec tant de générosité, d’exemples concrets, et surtout, elle propose des outils pratiques qu’on peut vraiment utiliser — dans notre vie personnelle et professionnelle.
Avec Classe des Maîtres, j’ai pu tester ces outils dans ma réalité, les intégrer, les ajuster. Et avec Devenez praticien, tout a pris forme, de manière structurée et cohérente.
Aujourd’hui, cette méthode est devenue un pilier dans ma façon d’accompagner les autres… et dans ma propre vie. Chaque rencontre avec Anick est marquante. On en ressort grandi, outillé… et profondément touché par son amour et sa passion.

Marie-Josée Simard
La formation Reprogrammer votre cerveau a eu des répercussions significatives dans ma vie, tant sur le plan personnel que professionnel.
Sur le plan personnel, elle a éveillé en moi une véritable passion pour les neurosciences. Avant de suivre cette formation, je n'avais jamais réellement exploré ce domaine, encore relativement jeune. Elle m’a permis de développer non seulement des connaissances solides, mais aussi un intérêt profond pour la reprogrammation cérébrale.
Professionnellement, cette formation est rapidement devenue un outil essentiel dans ma pratique d’accompagnement. Elle a transformé ma manière d’aborder le suivi de mes clients, en modifiant ma posture mentale et en enrichissant mes interventions. En tant qu’accompagnatrice de gestionnaires, je les soutiens dans l’atteinte de leurs objectifs, le développement de projets ou le travail sur certains aspects de leur personnalité afin d’améliorer leur qualité de vie.
Par exemple, j’ai récemment accompagné une personne qui éprouvait des difficultés à mettre ses verres de contact. Grâce aux techniques issues de la formation, nous avons pu atteindre cet objectif : elle réussit désormais à les mettre confortablement, sans douleur ni appréhension.
La formation Devenez praticien en neurosciences représente un véritable laboratoire d’apprentissage, mêlant théorie rigoureuse et pratique concrète. Cette combinaison est, selon moi, essentielle dans le domaine de l’accompagnement. Je la recommande vivement à tous les professionnels qui souhaitent approfondir leur expertise en reprogrammation cérébrale et bonifier leur approche client.
Avec Anick, l’apprentissage se fait dans une ambiance à la fois joyeuse et conviviale, nourrie par des échanges riches et de nombreuses mises en pratique. La formation Reprogrammer votre cerveau a été pour moi une expérience immersive : j’y ai assimilé les bases de la reprogrammation, compris la théorie du fonctionnement cérébral, et appris à utiliser des outils que j’intègre désormais au quotidien dans mon travail avec ma clientèle.

Katia Valdevit
Avant la formation d’Anick, j’étais freinée par certaines peurs, notamment celle de me lancer en ligne après une longue expérience en présentiel. J’avais envie d’explorer le numérique, mais la peur de me montrer en vidéo me bloquait.
Grâce aux techniques de reprogrammation du cerveau, j’ai pu dépasser ces blocages. Aujourd’hui, je travaille principalement en ligne, je fais des vidéos, des lives, et ma confiance en moi s’est solidement ancrée. Cela a transformé ma vie professionnelle… mais aussi personnelle.
Tout a commencé par la lecture du livre d’Anick. Touchée, j’ai décidé de suivre la formation Reprogrammez votre cerveau. Ensuite, j’ai enchaîné avec la Classe des Maîtres, puis avec la formation Devenez praticien en neurosciences. Aujourd’hui, j’intègre ces outils dans mon accompagnement auprès de coachs en entrepreneuriat et en employabilité.
Cette aventure m’a permis de me réinventer et d’ouvrir de nouvelles portes, tout en aidant d’autres à faire de même.

Marie-Pierre Roy
La prise de conscience la plus marquante que j’ai eue grâce à la formation Reprogrammez votre cerveau pour une vie meilleure concerne l’importance et la puissance des chemins neuronaux, qu’ils soient bénéfiques ou limitants. J’ai réalisé qu’il est bel et bien possible de reprendre le contrôle sur ces mécanismes qui influencent notre quotidien.
Cette formation m’a permis de mieux percevoir mes schémas neuronaux actuels et d’apprendre à les rediriger consciemment vers les objectifs que je souhaite vraiment atteindre. Cela implique une maîtrise accrue de ma vie, de mes émotions et de mes ambitions. C’est une approche qui m’a offert une perspective nouvelle et profondément enrichissante sur la connaissance de soi, la conscience des processus cérébraux, et notre capacité à transformer notre réalité.
Sur le plan professionnel, l’impact a été particulièrement significatif. Trouvant cette approche à la fois concrète et pertinente, j’ai choisi de me former davantage afin d’aider d’autres personnes à reprogrammer leur cerveau dans le cadre de mon accompagnement.
Je peux témoigner de son efficacité à travers des exemples concrets. Convaincue de la puissance de cette méthode – autant sur le plan personnel que professionnel – j’ai également décidé de poursuivre mon parcours en intégrant La classe des maîtres avec Anick.
J’espère sincèrement que cette approche continuera de rayonner et qu’un nombre grandissant de personnes apprendront à l’utiliser pour transformer leur vie et accompagner les autres dans cette voie. La reprogrammation du cerveau est une méthode puissante, accessible et capable de générer des changements profonds et durables.

Nathalie Lemire
Tout a commencé avec Reprogrammez votre cerveau. En tant que naturopathe et hypnothérapeute, tout ce qui touche la santé et le mieux-être me passionne… et cette formation m’a tout simplement conquise. Basée sur une approche à la fois scientifique, humaine et profondément transformatrice. Je n’ai pas été déçue : Anick enseigne à merveille, avec clarté, cœur et simplicité.
J’ai ensuite poursuivi avec Devenez praticien en neurosciences — et j’ai adoré! C’est une formation extrêmement concrète, que j’utilise chaque semaine avec mes clients. Les résultats sont réels, visibles, puissants… autant dans leur vie que dans la mienne. C’est une approche qui transforme, qui éclaire, qui élève.
J’en ai fait, des formations, dans ma vie… mais celle-là, c’est ma TOP 1. La plus concrète. Celle que j’utilise le plus au quotidien, autant personnellement que professionnellement.
Aujourd’hui, je ne suis plus la même personne. Et Anick? Elle est bien plus qu’une formatrice. C’est une présence inspirante, lumineuse, et profondément humaine. Je recommande cette formation les yeux fermés.
